Tehotenstvo je transformačné obdobie, ktoré trvá približne 40 týždňov a je plné neustálych zmien, ako pre vyvíjajúce sa dieťa, tak aj pre budúcu matku. Každý týždeň prináša nové míľniky vo vývoji plodu a zároveň nové fyzické a emocionálne prežívania pre ženu. Od prvých nepatrných zmien až po záverečné prípravy na pôrod, toto obdobie je cestou objavovania a očakávania.
Celé tehotenstvo sa zvyčajne delí na tri hlavné fázy, nazývané trimestre, pričom každé z nich má svoje špecifické charakteristiky a vývojové štádiá. Pochopenie toho, čo sa deje v každom týždni, môže pomôcť nastávajúcim rodičom lepšie sa pripraviť a užiť si toto jedinečné obdobie.
Prvý trimester: Základy života (1. až 13. týždeň tehotenstva)
Prvý trimester je obdobím intenzívneho rastu a vývoja, kedy sa zo zhluku buniek stáva embryo a neskôr plod. Je to tiež čas, kedy budúca matka často prvýkrát zaznamená zmeny v tele.
1. týždeň tehotenstva
Hoci sa tehotenstvo oficiálne počíta od prvého dňa poslednej menštruácie, v tomto týždni ešte k oplodneniu nedošlo. Telo sa pripravuje na ovuláciu.
2. týždeň tehotenstva
V tomto týždni dochádza k ovulácii a vajíčko je pripravené na oplodnenie. Ak dôjde k pohlavnému styku, spermia môže oplodniť vajíčko.
3. týždeň tehotenstva
Oplodnené vajíčko, teraz nazývané zygota, sa začína rýchlo deliť a cestuje smerom k maternici. V tomto štádiu sa vytvára základná štruktúra budúceho embrya.
4. týždeň tehotenstva
Zygota sa úspešne uhniezdi v stene maternice. Začína sa formovať placenta a objavujú sa prvé zárodky orgánov. V niektorých prípadoch môže začať biť aj srdce plodu.
5. týždeň tehotenstva
Embryo je teraz dlhé približne 1-2 mm. Začínajú sa formovať základné orgány a systémy, vrátane zárodkov mozgu, miechy, srdca a tráviaceho systému.
6. týždeň tehotenstva
Srdce plodu bije rýchlejšie ako srdce dospelého a je viditeľné na ultrazvuku. Môžu sa začať objavovať prvé príznaky tehotenstva u matky, ako sú nevoľnosti a únava.
7. týždeň tehotenstva
Formujú sa končatiny, začínajú sa objavovať zárodky očí a uší. Placenta je už aktívnejšia pri zabezpečovaní výživy pre embryo.
8. týždeň tehotenstva
Embryo je teraz dlhé asi 1,5 cm. Začína sa tvoriť tvár a krk, formujú sa prsty na rukách a nohách.
9. týždeň tehotenstva
Od tohto týždňa sa embryo oficiálne nazýva plod (fetus). Je dlhý asi 2,3 cm a váži menej ako gram. Väčšina základných orgánov je už vytvorená.
10. týždeň tehotenstva
Prsty na rukách a nohách sú už zreteľné. Plod má drobné nechty a začínajú sa vyvíjať pohlavné orgány, hoci ich pohlavie ešte nie je viditeľné na ultrazvuku.
11. týždeň tehotenstva
Začínajú sa tvoriť jemné chĺpky na hlavičke. Plod je schopný reflexných pohybov a môže reagovať na dotyk.
12. týždeň tehotenstva
V tomto období sa končí prvý trimester. Plod je dlhý asi 5,4 cm a váži okolo 14 gramov. Riziko spontánneho potratu sa výrazne znižuje.
13. týždeň tehotenstva
Prvý trimester je úspešne ukončený. Je ideálny čas navštíviť zubára, aby skontroloval stav chrupu, ktorý môže byť v tehotenstve náchylnejší na kazy.
Rast vášho dieťaťa v prvom trimestri | WebMD
Druhý trimester: Obdobie rastu a pohody (14. až 26. týždeň tehotenstva)
Druhý trimester je často označovaný ako "zlatý", pretože mnohé nepríjemné príznaky prvého trimestra ustupujú a nastupuje obdobie zvýšenej energie. Bruško zatiaľ nie je príliš veľké, aby obmedzovalo v pohybe.
14. týždeň tehotenstva
Plod sa stáva pohyblivejším a jeho pohyby môžu byť občas cítiť. Začínajú sa formovať kosti a svalová hmota.
15. týždeň tehotenstva
Srdcový tep plodu je už pomerne silný a možno ho zachytiť špeciálnym prístrojom.
16. týždeň tehotenstva
Plod reaguje na zvuky z vonkajšieho prostredia a na svetlo. Jeho pohyby sú čoraz koordinovanejšie.
17. týždeň tehotenstva
Začína sa tvoriť vernix caseosa, tzv. máz, ktorý chráni pokožku plodu pred plodovou vodou.
18. týždeň tehotenstva
Niektoré ženy začínajú v tomto období cítiť prvé pohyby plodu, nazývané aj "motýlie pohyby".
19. týždeň tehotenstva
Začína sa tvoriť mišiak (meconium), prvá stolica plodu, ktorá sa nahromadí v črevách.
20. týždeň tehotenstva
V polovici tehotenstva je možné na ultrazvuku už s vyššou pravdepodobnosťou určiť pohlavie plodu.
21. týždeň tehotenstva
Vyvíja sa sluch a plod reaguje na zvuky, ako je hlas matky alebo hudba.
22. týždeň tehotenstva
Plod začína meniť pozície a prevracia sa v maternici. Jeho hmotnosť sa zvyšuje.
23. týždeň tehotenstva
Plod aktívne priberá na hmotnosti a jeho orgány sa ďalej vyvíjajú a dozrievajú.
24. týždeň tehotenstva
Začínajú sa objavovať pravidelné skoky srdcového tepu plodu, ktoré sú znakom jeho aktivity.
25. týždeň tehotenstva
Plod je už dostatočne vyvinutý na to, aby teoreticky mohol prežiť mimo maternice s intenzívnou lekárskou starostlivosťou.
26. týždeň tehotenstva
Plod je veľmi aktívny, reaguje na podnety a jeho pohyby sú silnejšie.
Významné vyšetrenia v druhom trimestri
Druhý trimester prináša aj dôležité lekárske vyšetrenia. Medzi 20. až 22. týždňom tehotenstva sa vykonáva morfologický ultrazvuk, nazývaný aj "veľký ultrazvuk", ktorý detailne skontroluje vývoj orgánov plodu. V rozmedzí 24. až 28. týždňa absolvujú tehotné ženy glukózový tolerančný test (OGTT) na zistenie tehotenskej cukrovky. V období medzi 24. až 30. týždňom je ideálny čas na 3D alebo 4D ultrazvuk, ktorý umožňuje rodičom vidieť dieťatko v reálnom čase a získať tak jedinečné spomienky.
Rast vášho dieťaťa v prvom trimestri | WebMD
Tretí trimester: Finálna príprava na príchod (27. až 40. týždeň tehotenstva)
Tretí trimester je obdobím, kedy sa telo matky aj dieťaťa intenzívne pripravuje na pôrod. Bruško rastie, čo môže priniesť novú vlnu únavy a nepohodlia, ale blížiaci sa cieľ dodáva silu.
27. týždeň tehotenstva
Začína sa ukladať podkožný tuk plodu, ktorý mu pomôže regulovať telesnú teplotu po narodení.
28. týždeň tehotenstva
V tomto týždni sa podáva injekcia Rh imunoglobulínu, ak má matka negatívny Rh faktor a otec dieťaťa pozitívny, aby sa predišlo komplikáciám. Niektoré ženy môžu začať pociťovať Braxton-Hicksove kontrakcie - nepravidelné sťahy maternice, ktoré pripravujú telo na pôrod.
29. týždeň tehotenstva
Plod výraznejšie priberá na hmotnosti a jeho orgány sa ďalej zdokonaľujú.
30. týždeň tehotenstva
Začína sa tvoriť lanugo, jemné ochlpenie pokrývajúce telo plodu, ktoré postupne mizne pred pôrodom.
31. týždeň tehotenstva
Plod je stále aktívny a reaguje na podnety, aj keď jeho pohyby môžu byť vzhľadom na obmedzený priestor v maternici menej divoké.
32. týždeň tehotenstva
Niektoré ženy môžu pociťovať zvýšenú úzkosť vzhľadom na blížiaci sa pôrod. Je dôležité hovoriť o svojich pocitoch a využívať podporné techniky.
33. týždeň tehotenstva
Plod sa postupne otáča hlavičkou nadol, čím sa pripravuje na pôrodnú polohu.
34. týždeň tehotenstva
Plod je už plne vyvinutý, ale stále priberá na hmotnosti a ukladá si tukové zásoby.
35. týždeň tehotenstva
Pohyby plodu sa môžu zmeniť, pretože má v maternici menej priestoru. Je dôležité sledovať ich intenzitu a frekvenciu.
36. týždeň tehotenstva
Plod sa stále pohybuje, ale jeho aktivita môže byť obmedzená rastúcim bruškom matky.
37. týždeň tehotenstva
Plod je považovaný za donoseného a je pripravený na narodenie.
38. týždeň tehotenstva
Pôrod môže prísť kedykoľvek. Matka by mala mať pripravenú tašku do pôrodnice.
39. týždeň tehotenstva
Obdobie intenzívneho čakania na pôrod. Matka môže využívať techniky na uľahčenie pôrodu, ako je dýchanie a relaxácia.
40. týždeň tehotenstva
Koniec tehotenstva. V tomto týždni by malo dôjsť k pôrodu, aj keď len malé percento žien porodí presne v stanovený termín.
Predpôrodná príprava a administratíva
Tretí trimester je tiež časom na prípravu na príchod bábätka. Okrem fyzickej a psychickej prípravy na pôrod prostredníctvom kurzov, je dôležité vybaviť aj administratívne záležitosti. Medzi ne patrí oznámenie tehotenstva zamestnávateľovi, vybavenie materského v Sociálnej poisťovni a výber pediatra.
Registrácia do pôrodnice
Je dôležité včas si overiť, kedy je potrebné sa zaregistrovať do vybranej pôrodnice. Niektoré pôrodnice vyžadujú registráciu už od 14. týždňa tehotenstva, iné až neskôr, napríklad od 34. či 36. týždňa.
Tehotenská poradňa
Návštevy tehotenskej poradne sú pravidelné. Do 34. týždňa tehotenstva sa chodí zvyčajne raz za 4 až 6 týždňov (najlepšie raz mesačne). Od 34. týždňa do termínu pôrodu sú návštevy častejšie, každé dva týždne. Ak tehotenstvo presiahne 40 týždňov, odporúča sa navštíviť poradňu každý druhý deň.
Rast vášho dieťaťa v prvom trimestri | WebMD
Po termíne pôrodu: Prenášanie (41. a 42. týždeň tehotenstva)
Len málo žien porodí presne v stanovený termín. Ak tehotenstvo presiahne 40 týždňov, hovoríme o prenášaní. Lekári budú matku aj dieťa pozorne sledovať. Po 42 týždňoch, alebo ak existujú riziká, sa môže odporučiť vyvolanie pôrodu.
Ako sa počítajú týždne tehotenstva?
Gestačný vek tehotenstva sa počíta od prvého dňa poslednej menštruácie, aj keď oplodnenie nastalo neskôr. Tento údaj je dôležitý pre lekárov. Predpokladaný termín pôrodu sa zvyčajne počíta ako prvý deň poslednej menštruácie + 40 týždňov (280 dní). Lekári často používajú aj zápis typu "9tt + 2", čo znamená 9 týždňov a 2 dni tehotenstva.
Tehotenstvo je náročné, no zároveň nádherné obdobie. Sledovanie vývoja dieťaťa a vlastného tela týždeň po týždni poskytuje neoceniteľné informácie a pomáha nastávajúcim rodičom lepšie sa pripraviť na príchod nového člena rodiny.
tags: #tehotenstvo #po #tyzdnoch #academy