Rozhodnutie o tom, či dieťa bude používať cumlík, alebo nie, závisí od množstva faktorov. Na trhu je veľké množstvo cumlíkov a výber toho správneho môže byť pre rodičov výzvou. Najdôležitejšie faktory, ktoré rozhodujú pri výbere, sú predovšetkým tvar sacej časti a materiál, z ktorého sú cumlíky vyrobené. Tento článok poskytne komplexný prehľad o tom, ako vybrať ten najlepší cumlík pre vaše dieťa s ohľadom na vek, materiál, tvar a ďalšie dôležité faktory, pričom sa zameria na benefity aj potenciálne nevýhody jednotlivých typov.
Prečo používať cumlík?
Sanie - cmúľanie je reflex, s ktorým sa deti narodia a je dôležitý pre prežitie. Deti prijímajú po narodení výživu prostredníctvom sania z prsníka ženy alebo z dojčenskej fľaše. Cmúľanie cumlíka sa odborne nazýva nenutritívne sanie, to znamená, že prostredníctvom tohto sania bábätko nedostáva žiadnu výživu. Napriek tomu je to pre dieťa prirodzená potreba, ktorá mu pomáha upokojiť sa a cítiť sa bezpečne. Sanie cumlíka uspokojuje detskú potrebu sať, čo navodzuje pohodu tak u bábätka, ako aj v domácnostiach, kde je prítomný. Je vedecky dokázané, že sanie cumlíka dokáže dieťa upokojiť. Cumlík je veľmi dobrým pomocníkom pri stimulácii jeho sacieho reflexu. Bábätká potrebujú uplatňovať tento sací reflex veľmi často, dokonca oveľa častejšie ako samotné kŕmenie. Cumlíky uľahčujú zaspávanie, upokojujú pri podráždení a pomáhajú regulovať sací reflex. Simuluje sanie materskej bradavky, čím bábätko upokojuje a pomáha mu zaspať. Najviac ho oceníte, keď je bábätko unavené, podráždené a nemá dobrú náladu.
Mnohé názory sú pre i proti používaniu cumlíka, ale dajte na svoj rodičovský inštinkt. Vy poznáte svoje bábätko najlepšie. Je dôležité si uvedomiť, že nie každé dieťa cumlík potrebuje alebo prijme. Ak vaše dieťa cumlík odmieta, nenúťte ho za každú cenu. Môžete po ňom siahnuť v ťažkých chvíľach, keď ho neviete upokojiť, alebo v období prerezávania zúbkov. Možno práve vtedy dieťa samo prirodzene cumlík prijme.
Materiály cumlíkov: Silikón vs. Latex (Kaučuk)
Pri výbere cumlíka sa zamerajte na materiály, z ktorých je vyrobený. Materiály, ktoré sa používajú na výrobu, majú spĺňať prísne požiadavky a normy, predovšetkým normu EN1400-A2. Na výrobu sacej časti cumlíkov sa používa prírodný kaučuk alebo vysokokvalitný medicínsky silikón. Rozoznáte ich jednoducho na prvý pohľad.
Latexový cumlík (Kaučukový)
Latexový cumlík, často označovaný aj ako kaučukový, má typické žltohnedé sfarbenie a je vyrobený z prírodného kaučuku - miazgy zo stromu Hevea, šetrnou metódou. Je mäkší a flexibilnejší, čo mu dodáva charakteristickú vôňu a chuť, ktorú niektoré deti obľubujú. Pre jeho mäkkosť sa však rýchlejšie opotrebúva a nie je tak odolný voči vysokým teplotám. Svetlo a teplo môžu prírodnému kaučuku škodiť, preto je dôležité skladovať ho na tmavom a suchom mieste pri bežnej teplote. Z dôvodu prirodzeného pôvodu materiálu môžu u niektorých detí existovať alergické reakcie na latex. V porovnaní so silikónom je prírodný kaučuk pružnejší a menej pravdepodobné, že ho malé detské zúbky rozhrýznu na menšie kúsky. Kaučukové cumlíky vydržia zvyčajne mesiac až dva.
Silikónový cumlík
Silikónový cumlík je zvyčajne priehľadný a číry, bez chuti a zápachu. Na jeho výrobu sa používa vysokokvalitný medicínsky silikón, ktorý je produktom priemyselnej výroby a je neobsahuje toxíny ako BPA, PVC a ftaláty. Silikón je odolnejší voči prehryzeniu a dobre znáša vysoké teploty, čo uľahčuje jeho sterilizáciu. Je tiež odolnejší voči vplyvom prostredia. Vďaka hladšiemu povrchu sa na ňom menej zachytávajú nečistoty a baktérie, čo je z hľadiska hygieny výhodou. Niektoré deti však uprednostňujú práve cumlíky zo silikónu, lebo sú bez chuti. Silikónové cumlíky zvyčajne vydržia dlhšie, tri aj viac mesiacov.
Rovnako ako v prípade tvaru cumlíka, aj materiál môže byť rozhodujúcim faktorom jednoducho tak, že vaše dieťatko jeden prijme a druhé odmietne.
Tvary cumlíkov: Ktorý je ten správny?
Tvar cumlíka má taktiež vplyv na to, či si ho dieťa obľúbi alebo nie. Pri výbere je dôležité zvážiť rôzne tvary, ktoré sú navrhnuté s ohľadom na vývoj ústnej dutiny dieťaťa.
Ortodontický/Anatomický cumlík
Anatomický cumlík, odborne nazývaný aj ortodontický, má na vrchnej strane guľatú časť a spodná časť je sploštená. Do úst sa vkladá guľatou časťou hore. Má za úlohu zaistiť správnu polohu jazyka pri saní a podporuje správny vývoj dutiny ústnej, zamedzuje vzniku ortodontických vád, deformácii čeľuste a podporuje správny rast tvárových svalov. Odporúčajú ho aj zubní lekári.
Symetrický cumlík
Symetrický cumlík pripomína tvarom bradavku, obe strany sú rovnaké - nezáleží, ktorou sa vloží do úst. Niektoré symetrické cumlíky sú navrhnuté ako dynamické, vyrobené z heterogénnych silikónových vrstiev, ktoré sa v rytme sania dieťaťa sťahujú a naťahujú ako prsná bradavka pri dojčení. Tieto dynamické cumlíky chránia prirodzený sací reflex dieťatka a vývin hryzu a reči.
Okrúhly/Guľatý cumlík
Guľatý cumlík, inak nazývaný aj okrúhly alebo „čerešnička“, bol v minulosti veľmi obľúbený a bežne dostupný. V súčasnosti nie je odborníkmi príliš odporúčaný, niektoré bábätká ho však obľubujú. Jeho tvar je o niečo dlhší a môže byť užitočný pri prvom zavádzaní cumlíkov, keďže sa viac podobajú tvaru cumlíka. Niektorí rodičia však majú pocit, že tento tvar môže znetvoriť podnebie dieťaťa.
Pri bežnom, skôr sporadickom používaní cumlíka je vplyv jeho tvaru na vývoj dieťaťa minimálny. Iba pri veľmi intenzívnom používaní má cumlík skutočne vplyv na tvar a posadenie kostí a zubov.
Veľkosť cumlíka podľa veku dieťaťa
Veľkosť cumlíka je pre výber najdôležitejšia a závisí od veku dieťaťa. Zväčša sú cumlíky rozdelené po mesiacoch, a to: od narodenia, 0 - 3 mesiace, 3 - 6 mesiacov, 6 - 12 mesiacov, 12 - 18 mesiacov, atď. Niektoré značky majú pre väčšie deti kategórie 6 - 12 mesiacov a 12 - 36 mesiacov. Cumlíky pre najväčšie deti by mali mať pevnejší materiál sacej časti, aby lepšie odolal hryzeniu. Pre novorodeniatka a predčastniatka existuje špeciálna veľkosť cumlíkov 0 - 2 mesiace; tieto cumlíky sú menšie a ľahšie, čo je obrovskou výhodou. Rozdiel medzi veľkosťou cumlíka je veľkosť cumlíka a ústneho krytu. Ako dieťa rastie, jeho ústa sa zväčšujú, čím si viac zvykajú na sanie - sila v ústach a jazyku sa zvyšuje. Prispôsobiť veľkosť cumlíka aktuálnej veľkosti úst bábätka je absolútne kľúčové.
Prehľad bežných veľkostí cumlíkov:
- 0-3 mesiace
- 3-6 mesiacov
- 3-18 mesiacov (niektoré značky)
- 18-36 mesiacov alebo 18 mesiacov+
Vonkajšia časť cumlíka a ergonomický dizajn
Dôraz pri výbere cumlíka treba venovať aj vonkajšej časti. Najnovšie detské cumlíky sú navrhnuté tak, aby sa vonkajšia časť čo najmenej dotýkala detských úst a nedráždila tak pokožku a pery bábätka. Sú zahnuté a majú otvory, ktorými prúdi k ústam a pokožke vzduch. Sú vyrobené z bezpečných materiálov, ktoré pokožku zbytočne nedráždia. Napríklad cumlíky FRIGG Moon Phase majú otvory v tvare mesiaca. Ergonomický tvar cumlíka podporuje správne dýchanie novorodencov.
Bezpečnosť a hygiena cumlíkov
Pri výbere cumlíka si dôkladne prečítajte informácie a deklarácie výrobcu na obale. Každý cumlík musí spĺňať tie najvyššie normy, aby bol hygienický a bezpečný. Všetky cumlíky musia byť testované a schválené podľa vysokých bezpečnostných požiadaviek európskeho nariadenia EN:1400. Je dôležité mať na zreteli, že ako si dieťa na cumlík zvykne, tak sa musí v primeranom období aj od neho odučiť. Platí, že čím dlhšie sa cumlík používa, tým horšie sa od neho odúča.
Dezinfekcia a sterilizácia - ako na to |Oľa Galéria
Pravidelná hygiena a čistenie cumlíkov
Hygiena cumlíkov je nevyhnutná, keďže sa na ich povrchu udržujú baktérie z úst či baktérie z vonkajšieho prostredia. Obzvlášť si treba dávať pozor pri infekčných chorobách.
Sterilizácia: Najčastejší a najúspornejší spôsob sterilizácie je vyváranie vo vode. Do čistého nerezového hrnca nalejte vodu, vložte cumlík a varte 5 - 10 minút. Omnoho praktickejšie a jednoduchšie je použitie sterilizátorov. Obľúbené sú parné sterilizátory do mikrovlnnej rúry alebo elektrické sterilizátory. Sterilizácia v nich je rýchla, trvá len niekoľko minút. Plusom je tiež to, že umožňujú sterilizovať viac vecí naraz. Niektoré sterilizátory sú kombinované aj s ohrievačom fliaš. Sterilizácia je potrebná pred prvým použitím a následne každý deň.
Pri použití dezinfekčného puzdra do mikrovlnnej rúry postupujte podľa návodu:
- Umyjte puzdro v teplej vode s jemným saponátom, dôkladne opláchnite.
- Na dno nalejte 25 ml prevarenej vody.
- Vložte cumlíky do puzdra.
- Nasaďte veko a pevne zatvorte.
- Uzavreté puzdro vložte do mikrovlnnej rúry (pre 750-1000 W rúry je doba dezinfekcie 2 minúty). Neprekračujte dobu dezinfekcie.
- Pred vybratím z mikrovlnnej rúry počkajte aspoň 5 minút, kým puzdro vychladne. Pri vyberaní a otváraní buďte opatrní.
- Vylejte zostávajúcu vodu z puzdra, opláchnite a osušte.
- Buďte obzvlášť opatrní pri vyberaní dezinfikovaných cumlíkov, pretože môžu byť horúce.
- Počas dezinfekcie sa môže do cumlíka dostať voda. Pred použitím cumlíka odstráňte vodu.
- Pred ďalšou dezinfekciou počkajte 15 minút, aby puzdro úplne vychladlo.
Kontrola: Pred aj po každom použití je potrebné cumlík dôkladne skontrolovať. Zatiahnite za cumlík všetkými smermi. Ak javí známky poškodenia alebo oslabenia materiálu, je nevyhnutná jeho okamžitá výmena. Životnosť cumlíka je spravidla 1 až 2 mesiace (alebo podľa pokynov výrobcu), závisí však aj od frekvencie používania či stavu chrupu. Pri prvých známkach poškodenia alebo oslabenia materiálu výrobok vyhoďte.
Čistenie: Cumlík nikdy nečistite tak, že ho vložíte do svojich úst, resp. do iných úst, ako sú ústa majiteľa cumlíka! V ústach dospelého človeka sú úplne iné baktérie, ktoré napomáhajú vzniku zubného kazu. Ďalším dôvodom je riziko prenosu infekčných ochorení. U starších detí s vybudovanou imunitou postačuje cumlík opláchnuť pod tečúcou vodou.
Náhradné cumlíky: Ideálne je mať poruke vždy dva cumlíky. Oceníte to v prípade straty alebo spadnutia cumlíka na zem (ak nie je možnosť jeho umytia).
Dôležité rady pre používanie cumlíkov
- Ponúkajte cumlík vždy až po uspokojení základných potrieb dieťaťa ako je jedlo, blízkosť ošetrujúcej osoby, tepelný komfort alebo čistá plienka.
- Ak bábätko cumlík nechce, nikdy ho neslaďte alebo neochucujte. Skúste to inokedy alebo dajte šancu odlišnému cumlíku.
- Nenúťte dieťa používať cumlík, ak ho odmieta.
- Ak sa pre cumlík rozhodnete, skúšajte, čo vášmu bábätku vyhovuje. Materiál, tvar, veľkosť.
- Majte pri sebe vždy jeden cumlík navyše.
- Používajte iba špeciálne stuhy alebo retiazky na cumlík testované podľa EN 12586. Nikdy na cumlík nepripevňujte iné pásky alebo šnúrky, mohlo by dôjsť k uškrteniu dieťaťa.
- Nenechávajte cumlík na priamom slnku alebo v blízkosti zdroja tepla.
- Nenechávajte cumlík v sterilizačnom roztoku dlhšie, než je odporúčané, mohlo by dôjsť k poškodeniu cumlíka.
Doplnky k cumlíkom
K dudlíku môžete prikúpiť klip na cumlík, ktorý zabráni v upadnutí alebo strate cumlíka. Klip na cumlík pomôže udržať cumlík vášho dieťatka vždy poruke a v čistote! Vďaka malým rozmerom a nízkej hmotnosti je klip pohodlný pre dieťa a nezaťažuje oblečenie. Chráni cumlík pred stratou a znečistením. Ideálny pre deti už od prvých dní života.
Využite tiež krásny a praktický doplnok v podobe obalu na cumlíky. Puzdro na cumlík viete pripevniť na kočiarik alebo mať v taške. Cumlík po vybratí môžete rovno ponúknuť dieťatku.
Kedy a ako odnaučiť dieťa od cumlíka?
Každé dieťa je iné, a tak aj čas používania cumlíkov a proces odnaúčania trvá u rôznych detí rôzne dlho a prebieha rôznymi spôsobmi. Nemali by ste však zbytočne tlačiť na pílu: príliš skoro odobratý cumlík môže spôsobiť, že si dieťa začne cmúľať palec, a to sa následne odnaučuje omnoho horšie.
Odborníci sa zhodli na tom, že prvý cumlík by sme bábätku mali ponúknuť až približne mesiac po narodení. V tomto čase už má plne vyvinutý sací reflex. Ak dáte cumlík novorodencovi ešte v pôrodnici, môžete si zarobiť na problémy s dojčením - bradavka má totiž iný tvar a je treba iný spôsob satia, čo môže dojčenie ohroziť. Odporúča sa konzultovať túto tému s laktačnou poradkyňou.
Vek na odnaučenie od cumlíka uvádzajú odborníci i lekári do 3 rokov. S denným cmúľaním by malo dieťa prestať okolo jedného roka veku, na spanie je možné cumlík používať o rok dlhšie a aby sa predišlo riziku rozvoja chýb zhryzu a krivých zubov, malo by sa dieťa bez cumlíka celkom zaobísť do veku troch rokov. Ideálnym vekom na odučenie od cumlíka je podľa odborníkov vek 2 roky, kedy má dieťa už väčšinu zúbkov. Faktom však je, že dieťa má istú potrebu sať do štvrtého roka, kým úplne vymizne. Preto je na vás, aby ste s dieťaťom viedli rozhovory o tom, že je už na cumlík veľké a že cumlík mu poškodzuje zúbky.
Tipy ako odnaučiť dieťa od cumlíka:
- Postupné vynechávanie: Skryte cumlík z dosahu dieťaťa a dávajte mu ho len párkrát za deň. Postupne by ste sa mali dostať k tomu, aby ho dieťa dostávalo, len ak je naozaj nervózne, choré alebo aby ho malo len pri uspávaní.
- Výmena za niečo, po čom túži: Dieťatko ho môže vymeniť za niečo, po čom túži - vysnívanú hračku, domáce zvieratko a podobne.
- Strihanie cumlíka: Častou metódou je aj strihanie cumlíka, resp. jeho silikónovej časti, čím sa zmení jeho funkčnosť.
Značky cumlíkov
Na trhu existuje množstvo značiek, ktoré ponúkajú cumlíky rôznych materiálov, tvarov a dizajnov. Medzi známe značky patria:
- Avent: Kvalitné materiály, prísna kontrola kvality, odolné.
- BIBS: Zameranie na prírodné materiály (kaučuk), retro dizajn.
- FRIGG: Dôraz na dizajn a kvalitu materiálov.
- MAM: Jemné, príjemné, kvalitné, niektoré modely svietia v tme.
- LOVI: Dynamické cumlíky s patentovanou technológiou.
- Babylove / Babydream: Spĺňajú základné požiadavky na kvalitu a bezpečnosť.
- Canpol Babies: Kvalitné materiály, podobná kvalita ako Babylove/Babydream.
- Difrax: Kvalitné, pekný design, ale niektoré modely môžu byť tvrdšie.
Pri výbere sa neunáhlite, aj keď siahnuť po prvom cumlíku, ktorý vám v obchode padne do oka, môže byť lákavé. Každé dieťatko je iné, a preto je potrebné vyskúšať viacero typov, kým nájdete ten správny a vyhovujúci.
tags: #kaucukovy #alebo #silikonovy #dudlik