Každé dieťa je jedinečné a vyvíja sa vlastným tempom. Kým niektoré deti začnú chodiť už okolo 10. mesiaca života, iné potrebujú viac času a samostatnú chôdzu zvládnu až okolo 14. až 16. mesiaca. V prípade, že vaše 16-mesačné dieťa ešte samostatne nechodí, je prirodzené, že máte otázky a obavy. Tento článok sa zameriava na pochopenie vývoja chôdze u detí, ako aj na poskytnutie rád a informácií, ktoré vám pomôžu podporiť vášho drobca.
Individuálny vývoj dieťaťa a jeho tempo
Je dôležité si uvedomiť, že porovnávanie detí nie je vždy prospešné. Každé dieťa má svoj vlastný harmonogram vývoja. V období okolo 16 mesiacov sa deti zvyčajne pohybujú rôznymi spôsobmi. Niektoré už samostatne chodia, iné sa držia nábytku, štvornôžkujú, poskakujú na zadku alebo sa posúvajú po zemi. Dôležité je sledovať celkový psychomotorický vývoj dieťaťa. Ak máte pochybnosti, vždy je najlepšie poradiť sa s pediatrom.
Kedy vyhľadať odbornú pomoc pri oneskorenej chôdzi?
Vo všeobecnosti sa odporúča upozorniť pediatra, ak dieťa nezačne samostatne chodiť do veku 18 mesiacov. V takom prípade je dôležité pátrať po možných príčinách a zhodnotiť, či dieťa nezaostáva aj v iných oblastiach, ako je jemná motorika alebo rečový vývin. Ak dieťa v iných oblastiach dosahuje vývinové míľniky, zvyčajne nejde o vážny problém.
Neurologické vyšetrenie a Vojtova metóda
V prípade, že vaše dieťa stále nechodí, môže pediater odporučiť neurologické vyšetrenie. Cieľom tohto vyšetrenia je vylúčiť prípadné neurovývinové alebo svalové poruchy. Často sa deťom s oneskoreným vývojom chôdze odporúča Vojtova metóda, odborná Vojtova reflexná rehabilitácia, avšak to závisí od výsledkov vyšetrenia a odporúčania lekára. Niektoré deti, ktoré sa nevedeli postaviť alebo sa báli pustiť nábytku, začali po Vojtovej metóde štvornožkovať a neskôr aj chodiť.
Ako podporiť vývoj chôdze u dieťaťa?
Pri podpore vývoja chôdze je kľúčové nerobiť nič nasilu. Ak dieťa ešte nechodí, sú na to dôvody. Môžu byť psychického charakteru (strach, opatrnosť), ale aj fyzické - potrebuje si nacvičiť niektoré pohyby, posilniť svaly alebo nabrať odvahu.
Vytvorenie bezpečného priestoru
Vytvorte okolo dieťaťa bezpečný priestor, kde sa mu ani pri pokusoch o chôdzu nemôže nič stať. Podlaha by nemala byť príliš mäkká ani pružná, preto nie je vhodné cvičiť na posteli, žinenkách či matracoch, ale na klasickej dlážke. Zabezpečte, aby malo dieťa okolo seba bezpečné možnosti, ako sa chytiť, oprieť a pridržať. Dávajte pozor na nábytok, ktorý by mohol spadnúť.
Pomoc pri chôdzi a motivácia
Pri chôdzi môžete dieťa pridŕžať, ale nikdy to nerobte tak, aby bolo v neprirodzenej polohe. Optimálne je, ak sa môže pridržiavať v prirodzenej výške svojich ramien. Dobrou pomôckou sú rôzne zábradlia alebo stabilné predmety, o ktoré sa dieťa môže oprieť. Môžete dieťa podporovať pri chôdzi popri nábytku alebo stene. Niektoré deti sa osvedčili aj aktivity ako lepenie a odlepovanie farebných nálepiek zo steny, čo ich motivovalo k pohybu.
Pozitívna motivácia je kľúčová. Chváľte dieťa za každý úspech, ktorý v chôdzi dosiahne. Buďte trpezliví a láskaví, z chodenia urobte zábavnú a príjemnú aktivitu. Rozhodne nie je vhodné deti strašiť, čo všetko sa im môže stať, alebo híkať, keď padnú na zadoček.
Pohybová hra Semafór
Ďalšie aspekty vývoja dieťaťa v tomto veku
Okrem chôdze je dôležité sledovať aj iné aspekty vývoja dieťaťa.
Hrubá motorika
Medzi 19. a 21. mesiacom sa dieťa postupne naučí zdvihnúť hračku zo zeme bez toho, aby spadlo. Ľahko si poradí s chôdzou vzad a dokáže chodiť po schodoch len s prísunom jednej nohy, bez toho, aby sa muselo pridržiavať zábradlia.
Jemná motorika
Vo veku 2 rokov by malo dieťa zvládnuť prevracať v knižke jemné stránky jednu po druhej. Malo by sa naučiť obliecť si ponožky, čiapku alebo nohavice v páse na gumičku. Zvládne otočiť kľučkou, tak aby si samo otvorilo dvere (ľahšie je otváranie smerom od seba). Malo by dokázať postaviť vežu zo 4 kociek.
Reč
Medzi 19. a 21. mesiacom sa reč stáva ucelenejšia a náročnejšia. Slovná zásoba je veľmi variabilná. Niektoré deti v dvoch rokoch používajú aktívne približne 30 slov, iné deti skladajú jednoduché vety alebo súvetia a ich aktívna slovná zásoba siaha k 100 slovíčkam. Do dvoch rokov by ale všetky deti mali klásť jednoduché otázky.
Rečový vývin: Ako sledovať pokrok?
Ak vaše dieťa zaostáva v reči oproti rovesníkom, je pochopiteľné, že cítite obavy. Reč sa u detí vyvíja postupne a u každého dieťaťa iným tempom. Existujú však orientačné vývinové míľniky, ktoré pomáhajú sledovať, či sa vývin uberá správnym smerom:
- Okolo 12. mesiaca: Dieťa začína chápať význam prvých slov a reaguje na svoje meno. Prvé výrazy ako „mama“ či „ham“ sprevádza gestami alebo ukazovaním.
- Do 18 mesiacov: Slovná zásoba sa postupne rozrastá na 10-20 slov, dieťa vie pomenovať známe predmety alebo osoby, hoci výslovnosť ešte nie je úplne zreteľná. Okrem reálnych slov používa aj vlastné výrazy, ktorým rozumie najmä najbližšie okolie.
- Do 2 rokov: Dvojročné dieťa rozumie jednoduchým otázkam a začína kombinovať dve až tri slová, čím vytvára prvé jednoduché vety. Slovná zásoba sa rozširuje zhruba na 50 slov.
- Okolo 3 rokov: Reč sa rýchlo rozvíja - dieťa tvorí jednoduché súvetia a používa zámená, predložky či základné časy.
Iné aspekty života 16-mesačného dieťaťa
Hra a zamestnanie
Batoľatá milujú aktivity spojené so spevom a s pohybom. Zvedavý a neposedný drobček sa zabaví aj:
- So skladačkami a vkladačkami, pri ktorých musí dostať rôzne dieliky do vopred určených zhodných otvorov.
- S drevenými kockami alebo plastovými stavebnicami.
- S jednoduchými hudobnými nástrojmi, ako sú činely, triangel, bubienok, xylofón (nemusia to však byť len hračky z obchodu, ale aj obyčajné hrnce, pokrievky, drevené varechy).
- S kuchynskými pomôckami a inými predmetmi dennej potreby - dieťa ich vyberá zo zásuviek a škatúľ, skúma a opätovne ukladá späť.
- S prírodnými materiálmi, ako sú kamene, piesok, konáre, palice, listy.
Vo chvíľach, keď dieťa nezamestnávate spoločnou hrou, nechajte ho rozvíjať vlastné herné nápady. Až vtedy, keď jeho mozog pochopí, čo sa od neho žiada, môžu prísť prvé výsledky. Priskoré experimenty môžu viesť aj k stresu a oddialiť žiadaný výsledný efekt.
Spánok
Väčšina 16-mesačných batoliat spí prerušovane a pri zaspávaní stále potrebuje prítomnosť mamy či otca. Bez podpory blízkeho človeka prespí v kuse 6 hodín len málo detí v tomto veku. Dôležitý je predspánkový rituál spojený s čítaním knižky, so spievaním uspávaniek, s hladkaním a milými slovami na dobrú noc, u dojčeného batoľaťa prípadne stále s dojčením. V 16. mesiaci môže dieťa opätovne zatúžiť po blízkosti a bezpečí maminho či tatovho náručia, obzvlášť v noci.
Stravovanie
Väčšina batoliat v 16 mesiacoch už vie používať lyžičku a lyžicu, niektoré dokonca narábajú aj s vidličkou. Jedenie rukami však zostáva spoľahlivejšou a rýchlejšou metódou, najmä ak je dieťa veľmi hladné. Často sa stáva, že dieťa pri jedení netrafí lyžicou do úst alebo rozleje nápoj. Je to prirodzené, jeho schopnosť koordinovať prácu ruky, úst a očí sa postupne zdokonaľuje. Batoľa sa intenzívne učí pozorovaním a napodobňovaním vzorov, preto je dôležité, aby ste mu ukázali, ako sa narába s príborom, nápojmi a potravinami. Dieťa v tomto veku však dlho neobsedí na jednom mieste. Túžba hýbať sa je oveľa silnejšia ako pokojné sedenie pri stole a spôsobné jedenie.
Odplienkovanie
Je zmysluplnejšie počkať na jasné signály dieťaťa a postupne mu vytvárať dobré podmienky na odplienkovanie:
- Pri vykonávaní malej potreby nechávajte na záchode pootvorené dvere. Najlepšou motiváciou pre drobčeka je vidieť, že aj mamina a ocino chodia na záchod. Ideálny je vzor mama - dcéra, otec - syn.
- Dbajte na to, aby dieťa malo vždy k dispozícii nočník alebo detskú toaletnú dosku. Počítajte s tým, že tieto doplnky sa na istý čas stanú súčasťou vašej cestovnej výbavy v prípade, že pôjdete na návštevu alebo dovolenku. Ak treba, zabaľte nočník aj do lietadla.
- Dieťa má oblečenie, ktoré si ľahko vyzlečie a oblečie.
Len málo batoliat vo veku 16 mesiacov sa cielene zaujíma o používanie toalety.