Elektronické zariadenia sú pre deti veľmi lákavé už v útlom veku. Svietiace obrazovky, rozmanité farby a tvary vedia veľmi rýchlo upútať ich pozornosť. Navyše sa veľmi jednoducho ovládajú a vyvolávajú v deťoch každého veku túžbu hrať sa a objavovať stále nové funkcie. Mnohým rodičom zas pomáhajú malého nezbedníka zabaviť, keď sú sami veľmi zaneprázdnení. Kto sa hrá, nevymýšľa nezbedníctva. Je však práve toto vhodný spôsob, ako ich udržať na mieste?
Kedy je tablet pre dieťa naozaj potrebný?
Mnohé deti dostávajú do rúk mobil a tablet skôr, ako sa naučia chodiť a rozprávať. Dokonca existuje aj niekoľko aplikácií, ktoré sú vyvinuté pre deti do dvoch rokov. Takíto drobčekovia však tablet rozhodne nepotrebujú. To, že batoľatá radi, potichu a spokojne sledujú videá a pohybujú obrázkami na svietiacej obrazovke, ešte neznamená, že sú pripravené na denné používanie počítačov a tabletov. Potrebujú skôr tráviť veľa času vonku a učiť sa kontaktu s reálnym svetom, pričom využívajú všetky zmysly. Pre ich vývoj je to veľmi dôležité. S darovaním prvého tabletu počkajte aspoň do nástupu do škôlky, teda do troch rokov. Ani v tomto veku to nie je vaša povinnosť. Aj škôlkar sa jednoducho zaobíde bez techniky.
Tablet ako vzdelávací nástroj pre predškolákov
Po dosiahnutí troch rokov môže byť pre deti používanie tabletu veľmi zábavné aj poučné. Aplikácie, určené pre najmenších používateľov tabletov, ich učia rozpoznávať nové tvary a farby, ukazujú rôzne obrázky a zvuky, ktoré upútajú ich pozornosť. V tomto veku používajte tablet spolu s ním. Vyberte tie najvhodnejšie aplikácie a rozprávajte sa s ním o tom, ako tablet funguje. Správne zvolené aplikácie pomáhajú rozvíjať jemnú motoriku, logické myslenie a schopnosť učiť sa. Vďaka vzdelávacím aplikáciám sa môže dieťa naučiť nové písmenká či slovíčka v cudzom jazyku.
Medzi zaujímavé vzdelávacie aplikácie pre najmenších patria:
- Tobík upratuje: Táto aplikácia pre najmenších je vytvorená tak, aby ich naučila rozoznávať rôzne predmety. Dieťa pomocou nej „upratuje“ hračky, potraviny, oblečenie a iné veci, ktoré sa bežne nachádzajú v dome.
- Abeceda pre deti: Aplikácia, pomocou ktorej sa môže dieťa naučiť prvé písmenká. Jeho úlohou bude uhádnuť slovíčko, patriace k obrázku, ktorý sa postupne odkrýva.
- Fun with Flupe - English Words: Ak ste sa rozhodli učiť vaše dieťa cudzie jazyky čo najskôr, skúste to aj pomocou zaujímavých aplikácií. Je to jednoduchá aplikácia, ktorá učí dieťa pomenovať rôzne predmety, prečítaním a priradením slovíčka k obrázku.
Tablet ako pomocník pre školákov
Pre školákov existuje rovnako široká škála aplikácií, ktoré im môžu pomôcť s učením a rozvojom. Duolingo je najznámejšia a najobľúbenejšia aplikácia určená pre školákov, ktorí sa učia viac ako jeden cudzí jazyk. Hlavným jazykom je angličtina. Aplikácia učí deti takou hravou formou, že ani nevnímajú, že sa učia. Portály Matika.in a Kozmix sú určené pre školákov, ktorí chcú byť najlepší v predmetoch, ktoré ich bavia. Nájdete tu rôzne zaujímavé príklady na precvičovanie, zoradené logicky podľa náročnosti a predmetu. Tieto platformy ponúkajú interaktívne cvičenia a hry, ktoré pomáhajú upevniť vedomosti z matematiky, prírodovedy a iných predmetov.
Bezplatné vzdelávacie aplikácie pre deti vo vašom domácom vzdelávaní
Chvíľka oddychu pre rodičov a praktický pomocník na cestách
Pre vyťažené mamičky môže byť chvíľa hier s tabletom oddychom, alebo príležitosťou dokončiť svoju prácu. Pozor si treba dávať na to, aby sa z toho nestala jediná možnosť, ako zabaviť dieťa. Vymyslite niekoľko alternatív, ako kreatívne vyplniť voľný čas. Majte po ruke zopár hračiek, farbičky, plastelínu a iné drobnosti, s ktorými bude môcť využívať svoju predstavivosť naplno. Nepoužívajte techniku ako nástroj na upokojenie. To je najkratšia cesta k závislosti. Vyriešiť závislosť bude omnoho ťažšie, ako vydržať chvíľku hnevu pre takú maličkosť ako je ukončenie hry s tabletom v rámci miery, ktorú ste si určili.
Tablet je vhodnou zábavou na dlhé cesty, počas ktorých sa deti zvyknú nudiť. Dlhú chvíľku na cestách si môžu skrátiť sledovaním obľúbenej rozprávky či hraním hier. Narozdiel od kníh a iných hračiek sú pri cestovaní veľmi praktické, zaberajú veľmi málo miesta.
Koľko času by malo dieťa stráviť s tabletom?
Ako dlho necháte dieťa hrať sa s tabletom, je na vás. Odborníci pre magazín PBS parents odporúčajú menej ako pol hodiny pre škôlkarov, hodinu pre 6 - 7 ročné deti. Starší školáci by nemali tráviť s tabletom viac ako dve hodiny denne. Čím viac času strávi dieťa elektronickými hrami, tým menej sa venuje kreatívnym činnostiam a komunikácii s rodičmi a súrodencami. Dohodnúť sa na presných pravidlách o čase, strávenom hrami na tablete, môže byť náročné. Niekedy sa to nezaobíde bez hádok a sĺz. Aj napriek tomu je veľmi dôležité, aby dohodnutý čas dodržiavali dôsledne, bez vyjednávania. Vymedzeniu času vám pomôže napríklad klasický budík. Nastavte si ho na dohodnutú chvíľu, po jeho zazvonení požiadajte dieťa, aby tablet odložilo.
Aby ste mali dieťa s tabletom pod dohľadom a vedeli, akým aplikáciám sa venuje, pomôže zaviesť pravidlo, že technické zariadenia ostanú v spoločných priestoroch, teda v obývačke či kuchyni. Existujú aj aplikácie ako ESET Parental Control, ktoré umožňujú nastavenie denného limitu používania. Po jeho uplynutí sa tablet jednoducho zablokuje a spustí znovu na druhý deň. Takto budete mať istotu, že dieťa netrávi príliš veľa času na tablete, aj keď ho nemáte pod dohľadom. Okrem limitovania času aplikácia blokuje aj nevhodné stránky a umožňuje sledovať polohu vášho dieťaťa.
Nevýhody nadmerného používania tabletov deťmi
Nadmerné používanie tabletov môže byť pre vývoj dieťaťa priam nebezpečné. Nezabúdajte, že v každom veku potrebuje dostatok vašej pozornosti. To, že je pri hre s tabletom tiché a spokojné, neznamená, že je to to najlepšie, čo môže v danej chvíli robiť. Najcitlivejšie na negatívny vplyv tabletov sú batoľatá. Ich zvedavosť na okolitý svet, predmety, ktoré bežne používame a pobyt v prirodzenom prostredí vonku, býva častým používaním tabletov značne potláčaná. Rozprávať a pohybovať sa učí pozorovaním a komunikáciou s ostatnými ľuďmi. Myslite na to a neobmedzujte ho vo vývoji. Ani deti v školskom veku by nemali tráviť čas hrami na počítačoch, tabletoch či telefónoch na úkor športových aktivít a hrania sa vonku. Nadmerné používanie technológií môže prispieť k sedavému spôsobu života, obezite a poruchy imunity.
Výskumy potvrdili, že existuje aj súvislosť medzi zníženou schopnosťou rozoznávať ľudské emócie a nadmerným používaním technických zariadení. Veľa detí komunikuje so svojimi rovesníkmi radšej prostredníctvom mobilu ako tvárou v tvár. Sociálne interakcie sú mimoriadne dôležité pre rozvoj ich emocionálnej inteligencie, čo je ďalší dôvod, prečo treba limitovať čas strávený pred obrazovkami.
Negatívny vplyv na zrak
Dlhodobé používanie počítača, tabletu či telefónu oči značne vyčerpáva. Pri pravidelnom používaní bez prestávok a pri nevhodnom osvetlení môže spôsobiť poruchy zraku. K zrakovým ťažkostiam sú náchylnejšie deti, ale ak majú oči zdravé, zaostrujú ľahšie, ako dospelí, takže pre nich nie je tak veľký problém mobil používať aj niekoľko desiatok minút. Trvalým používaním zraku na takto blízku vzdialenosť môže dôjsť k preťaženiu zaostrovacích svalov a vzniku poruchy spolupráce oboch očí a očných problémov. Je dôležité, aby dieťa používalo tablet pri vhodnom osvetlení. Pre oči je najškodlivejšie sledovať obrazovku zblízka v tme. Najneskôr po dvadsiatich minútach treba odpútať jeho pozornosť tak, aby sa pozeralo na vzdialený predmet.
Poruchy spánku
Obrazovky vyžarujú modré svetlo, ktoré obmedzuje tvorbu melatonínu, tzv. spánkového hormónu. Tým sa v mozgu aktivuje stav bdelosti. Pravidelné používanie tabletov, najmä vo večerných hodinách, môže spôsobiť, že sa dieťaťu nechce spať. Z výskumov vyplýva, že pre ľudský organizmus je okrem intenzity svetla dôležitá aj jeho farba. Najsilnejší účinok má modré svetlo, ktoré aktivuje na očnej sietnici receptory, ktoré riadia bdelosť. Keď sme modrému svetlu vystavení príliš dlho a nie cyklicky, ako je to v prírode normálne, tak sa narušuje prirodzený biorytmus. Večer sa nám nechce spať a cez deň sme ospalí a nesústredení. Toto svetlo vydávajú aj obrazy počítačov, televízií, smartfónov a tabletov. Pre lepší spánok je dobré ukončiť hry s tabletom najneskôr hodinu pred spaním. Ukončením vplyvu modrého svetla sa dieťa pripraví na oddych.
Vyhýbať sa technike úplne nie je riešením
Práca s technickými zariadeniami je v dnešnej dobe nevyhnutnosťou. Zakázať deťom tablety a telefóny úplne by mu mohlo život v spoločnosti zbytočne skomplikovať. Dotykové obrazovky a internet sa využíva všade okolo nás a základy ich ovládania patria ku gramotnosti človeka. Technické zariadenia sú však skonštruované tak, aby ovládanie bolo intuitívne. To znamená, že sa nemusíte snažiť ukázať ich dieťaťu čo najskôr. Spôsob používania pochopí veľmi rýchlo aj v neskoršom veku. Dovtedy ho nechajte behať po vonku, zabávať sa a veľa, veľa tvoriť.